"Свечной круг" - это глубинное путешествие в магию свечей и трав. Под руководством мастера Кристины Штолым вы создадите уникальные свечи из воска и трав, собранных мастером. В процессе вы вложите в каждую свечу свое личное намерение - такое, которое сегодня много значит для вас.

Какой результат ждать от свечного круга?
Вы унесете с собой 30 обережных свечей, которые станут вашим личным инструментом для создания нужного настроения:
- улучшения интуиции
- увеличения благосостояния
- укрепления внутренней опоры
- привлечения любви
Каждый раз, поджигая свечу, вы создадите пространство для медитации или приятного вечера, впитывая энергию намерения и защиты.

Практика проходит каждый месяц в дни новолуния.

Ретрит одного дня "первые шаги"

Парная практика между мужчиной и женщиной, где шаг за шагом каждый получает возможность проработать важные точки становления и доверия, нарушенного из-за разных пережитых обстоятельств.

Мужчина здесь выступает в роли отца. Женщина получает возможность перепрожить опыт отношений с отцом. Проржить его иначе, в доверии и любви. Для мужчины же эта роль покажет, насколько важна его роль в жизни женщины, дочери. Как важно строить отношения на полном доверии и поддержке.

Какой результат ждать от ретрита "первые шаги"?
Осознание важности мужской роли в жизни женщины помогает участникам улучшить отношения на разных уровнях (от детско-родительских до мужско-женских)
Для женщин:
- женщины после практики становятся более уверенными в себе, открытыми
- отношения с окружающими становятся более гармоничными и глубокими
- в женщине растет ее внутренняя опора, что помогает ей в проявлении себя во внешнем мире
- женщины не только исцеляют прошлые раны, но и могут использовать полученные знания для движения вперёд, к счастливой и полной жизни
Для мужчин:
- для мужчин практика поможет почувствовать свою значимость в жизни женщины
- процесс, направленный на заботу и поддержку, помогает мужчинам укрепить уверенность в себе как в надёжном и поддерживающем партнёре
- этот ретрит помогает осознать важность баланса между мужественностью и открытостью, что делает их более чуткими и ответственными партнёрами в жизни

Это уникальный опыт, который становится доступным каждому, готовому сделать шаг навстречу изменениям в собственной жизни.

"Синемалогия" - это уникальный формат, где участники собираются для просмотра фильмов, где не просто смотрят его поверзносто, а глубоко погружаются в сюжет. Это помогает осознать текущие жизненные ситуации. Через фильмы и обсуждения формируется способность связывать собственные чувства и переживания с реальной жизнью.

Участники заранее формируют вопросы, на которые хотят получить ответы. После просмотра проходит обсуждение, где каждый делится своими впечатлениями, и через живые истории других людей открывается ответ на интересующий вопрос.

Какой результат ждать от синемалогии?
- ответы на важные жизненные вопросы через сюжет фильма и обсуждение
- благодаря энергии общего поля и поддержке ведущих, вы обретете новый инструмент для работы со своим подсознанием
Неважно какой будет фильм, комедия или драма, а может фильм ужасов. Ответ будет найден. А наши мастера помогут вам его разглядеть.

Практика идеально подойдёт тем, кто ищет мягкий и комфортный способ самопознания.

"Женский круг в традиции красного шатра" основан на традициях древних женщин, которые находили поддержку и силу в кругу себе подобных. Женский круг в красном шатре предоставляет безопасное пространство, где можно открыто говорить о том, что волнует.

В практике используются звуковые инструменты (чаши, бубен. фимбо) и совместное творчество - изготовление очищающих оберегов. Вы наполняетесь новыми силами и энергией, которая позволит вам идти вперёд с уверенностью и гармонией.

Если вам необходимо пространство, где можно быть собой без осуждения, и вы хотите восстановить силы через соединение с мудростью веков, наш женский круг для вас.

"Игра в жизнь" - это авторская игра, уникальная в своём роде, разработанная мастерами нашего центра. Она предлагает глубокое погружение в себя, аналогов которого нет среди традиционных трансформационных игр. Это словно однодневный ретрит, который может трансформироваться в многомесячный процесс саморазвития. Во время игры вы сможете проработать любые аспекты своей жизни — от карьеры до личных отношений, и выявить, какие шаги следует предпринять для перемен.

Это мощный инструмент, который позволяет выявить внутренние препятствия и подсказки для их преодоления. После участия вы будете наблюдать, как реализуются ваши задумки и меняется жизнь.

"Игра в жизнь" предназначена для всех, кто готов к серьёзным переменам и хочет активизировать процессы позитивных изменений в своей жизни. Она идеально подходит как для мастеров, которые стремятся расширить свои навыки и найти новые инструменты помощи другим, так и для тех, кто ищет глубокое личное исцеление и трансформацию.

 "Добаюкивание" проводит вас через этапы возрождения: от зачатия до рождения и сепарации. Это позволяет каждому участнику, как в роли ребёнка, так и в роли родителя, переписать и исцелить скрытые эмоциональные сценарии.

Практика включает восстановление любви и доверия, развитие внутренней опоры и укрепление связи с внутренним "я". Вы напитываетесь энергией, что помогает уйти от детских состояний к зрелой самореализации в жизни.

Практика подходит всем, кто хочет обрести внутреннюю гармонию и уверенность. Особенно полезна для тех, кто испытывает проблемы с зачатием без медицинских препятствий, переживает перинатальные потери, переживает скорбь по ушедшим близкими или чувствует нехватку жизненных ресурсов. Поможет тем, кто стремится простить и отпустить негативные эмоции и сценарии в безопасном пространстве.

Арт-терапия поможет высвободить творческую энергию, спрятанную в вас, открывая возможность для реализации желаний и потребностей на материальном уровне.

В процессе арт-терапии вы соединитесь с творческим потоком, который, возможно, был утерян с детства. Через творчество, вибрационные инструменты и медитативные практики вы раскроете внутренний запрос и воплотите его на холсте.

Это не просто рисование, а диалог с мастером и самим собой, который в доверительной и безопасной атмосфере арт-терапевта позволяет прожить и выразить потаенные эмоции.

Подходит каждому, кто хочет пробудить в себе потенциал и исполнить свои мечты. Независимо от того, каким опытом вы обладаете, арт-терапия возвращает вас к состоянию спокойствия и творческой активности. Это идеальный выбор для тех, кто хочет развить свою интуицию и уверенность в силах через творчество.

Погружаясь в арт-терапию, вы не только рисуете, но и создаёте возможности для магических преобразований в своей жизни и окружении. Развернитесь к своему внутреннему творцу и пробудите скрытую энергию.

"Активные медитации" - это уникальный набор техник, направленных на пробуждение жизненной энергии, освобождение от ограничений ума и тела.

Как проходят активные медитации?
- Динамический процесс:
каждая медитация складывается из нескольких стадий – от интенсивного дыхания, хаотичных движений, танцев и криков (катарсиса) до перехода в состояние глубокой тишины и осознанности.
- Активность и последующая тишина:
после активных фаз, в которых высвобождается подавленная энергия, следует этап полной остановки для наблюдения за внутренним состоянием и погружения в медитацию.
- Групповая энергия и поддержка:
проведение практики в группе позволяет обмениваться энергетикой, поддерживать друг друга и создавать танец жизни, где каждый участник становится частью единого ритма.
- Простота и доступность:
практики подходят для новичков и опытных практиков. Всё проводится под руководством опытного мастера, который демонстрирует движения, дает поддержку и корректирует выполнение техники.
- Гибкий формат:
каждый этап медитации тщательно структурирован, начиная с интенсивной активности, позволяющей «растрясти» тело и ум, и заканчивая медитацией в тишине, когда достигается полное растворение в потоке жизни.

Какой результат ждать после активных медитаций?
- пробуждение энергии:
медитации помогают разрушить старые и ограничивающие шаблоны, активизируя скрытую жизненную силу.
- освобождение от условностей:
путём активных движений, катарсиса и динамической работы с телом, практики способствуют избавлению от накопленных внутренних блоков.
- достижение внутренней гармонии:
правильное сочетание активных фаз и последующего спокойствия приводит к состояниям тишины, осознанности и глубокого благополучия.
- преодоление умственной застревания:
эти практики позволяют выйти за рамки привычного мышления, соединяя тело, ум и душу в едином потоке жизни.

Если вы чувствуете зов перемен, готовы погрузиться в интенсивный и многогранный мир медитаций Ошо, то вам точно сюда.

Йога на сапах - практика йоги в кругу единомышленников на свежем воздухе.
Поверхность сапа не устойчивая, благодаря чему упражнения задействуют все группы мышц. И даже простые асаны дают интенсивную нагрузку на тело.

Такая практика приятно удивит вас и позволит взглянуть на знакомые положения под новым углом.

Медитация с поющими чашами на сапах - это уникальная сочетание блаженства от звуковых колебаний поющих чаш, и колебаний водной глади на которой вы находитесь.

Только представьте, река Енисей, звук чаш дополняет звук поющих птиц, свежий воздух наполняет ваши легкие кислородом, и все заботы отступают!

Стресс незаметно для вас растает, а нить спокойствия охватит ваше сознание, и вы почувствуете полное восстановление сил.